首先，我们来解释一下什么是止损。止损，顾名思义，就是停止损失。在投资交易中，止损是一种风险控制的手段，是投资者为了保护自己的投资本金不受损失而设定的一个预定的亏损点。当投资品种的价格跌至这个预定的亏损点时，投资者就会选择卖出，从而避免进一步的损失。
那么，止损的本质又是什么呢？
1. 风险管理：止损的本质是风险管理。投资本身就是一种风险和收益并存的行为，没有人能够百分之百保证投资的成功。因此，投资者需要通过各种手段来管理风险，而止损就是一种非常有效的风险管理手段。通过设定止损点，投资者可以在损失达到一定程度时及时止损，避免因市场波动而导致的巨大损失。
2. 保护投资本金：止损的本质也是保护投资本金。投资的目的是为了获取收益，但是如果投资本金受到损失，那么即使后续市场反弹，投资者也无法获得收益。因此，止损就是为了保护投资本金，让投资者在市场波动中能够保持稳定的投资心态。
3. 确定投资策略：止损的本质还是确定投资策略。通过设定止损点，投资者可以明确自己的投资策略，比如是追求高收益还是稳健投资，是长线投资还是短线交易等。这样，投资者就可以根据自己设定的止损点来制定相应的投资计划，从而提高投资的成功率。
总的来说，止损是一种风险管理的手段，其本质是保护投资本金和确定投资策略。在投资交易中，投资者应该根据自己的风险承受能力和投资目标来设定止损点，从而有效地管理风险，保护自己的投资本金。