变盘日是指个股股价在当天严重滞涨或者是呈现跌不动的走势，然后第二日就开始转变趋势的当天。
变盘日是什么?
在这一天，往往资金会从一致性地看多转变为多空均衡，也就是它说有点类似于短线操作中的分歧日。
股市中的变盘日是我们炒股中所要关注的最为重要的日子，因为在它出现之后，我们就必须跟随它进行变化，要不然就很容易遭受比较严重的损失。
变盘时间窗口一般是几天?
短期变盘时间一般是高位盘整两三天，中期变盘时间往往是有一到两个月的跨度，而长期的变盘则是以一年作为跨度。
变盘时间窗口一般都是按照上个周期决定的，例如上个周期市场上涨持续了多少天，那么本次市场的盘整以及下跌也会持续相同的周期。
例如牛市第一段上涨后，指数回调的幅度往往也在10%-14%之间，时间跨度1-2个月内。
