近来发现周围不只用信用卡的人越来越多，负债的人也不少。
印象最深的就是有个朋友信用卡负债了10万，每个月工资才6000多，可谓是负债累累，旧账未还，新账又来，每天感觉像是有两座大山一样，压着自己。心情变得异常的烦闷，不知如何是好。
其实能够理解她的心情，虽然没有信用卡负债累累，但也曾经是个房奴，身上同样背负着很重的负债，那种感觉实在是不好受。
当你负债累累，信用卡无力偿还时，应该如何自救呢
因此，?
1.寻求帮助
信用卡负债累累，千万别憋在心里，你可以寻求身边亲朋好友的帮助，看看自己亲戚或者朋友能不能先借点钱给你还上。
不能也可以再想想别的办法。比如寻求专业人士的帮助，看看这种情况有什么好的办法可以还上。
倒是觉得信用卡负债累累不要急，首先看看自己能不能换个工作。
比如上面提到的那位朋友，自己信用卡欠了10万，也意识到了负债累累的压力，于是下定决心把月入6000的工作换了。目前工资收入有10万左右。而且还开始寻找副业，通过副业赚钱收入，让自己尽快还清负债。
2.理财债务、制定还款计划
债务已经发生了，后悔也没用，此时需要做的就是制定还款计划。
首先把自己欠的负债全部列出来，最好记录在表格里。
比如有多少张信用卡，每一张信用卡欠了多少钱，哪一张信用卡欠得比较急，哪一张欠得比较多。每一张的还款日是多少号，应该还多少钱。都需要列清楚，然后看看目前自己手头上还有多少钱。除去生活开支，还款以后还会欠多少钱。
当你把这些都捋顺了以后就不会害怕了，有计划的还款，钱不够就想办法开源，把原有的资金缺口补上。
3.停止继续负债
当你已经把手头上的负债梳理好了以后，并且也想出了解决办法，此时一定要记住，不要再继续负债了。
不然旧债没还完，新债又来了，这样只会让自己的压力越来越大，即便是你再怎么努力，这个窟窿也很难堵上。
记得前不久有新闻报道，一个94年女孩子因为还不上信用卡，最后选择结束自己的生命。
其实她的问题就出现在了旧账未还，新账又来的问题上了。最后发现负债这个窟窿越来越大，不得已只能以结束自己的生命来取得解脱。
实际上这是最不理智的做法，我们一定要引以为戒，当自己意识到自己有了负债以后就应该停止负债，然后慢慢还以前的旧债，那么旧的债就会很容易还上了。
不过最后怡心还是提醒大家一下，在使用信用卡的时候，一定要合理使用信用卡，只有自己合理使用信用卡以后才能避免信用卡负债，也不会出现信用卡无力偿还的现象发生。
但一定要养成良好的信用卡使用习惯，在使用信用卡这件事情上，懂得量力而行才对。
总之，大家一定要记住，信用卡是一个省钱赚钱利器，可以给我们的生活带来便利。
